


|
Praktijk voor Psychologie Zwaag
|

|
VOOR EEN GOED GESPREK |
|
Stress-inoculatie, is een therapie voor angsten en fobieën die mensen leert om te gaan met hun angst onder alle omstandigheden. Het komt er op neer dat een combinatie aangeleerd wordt van ontspanningtechnieken (ademhaling en spierspanning reguleren) en gedachten om de angst te bestrijden. |
|
WEBSITE VAN DRS MIEKE V.D.PLOEG– V.D. LINDEN
|
|
“Het zijn niet de gebeurtenissen die mensen angstig maken, maar de wijze waarop de mensen ze bekijken.”
Uitspraak van de Griekse wijsgeer Epictetus (ong. 100 na CHR) |
|
webmaster g.vd.ploeg email betr. website infopraktijk@quicknet.nl
copyright jan/mei. 2006 |